हामी दिनमा दुई पटक दाँत माझ्छौं, तर हामीले यो किन गर्छौं भनेर हामीले वास्तवमै बुझ्नुपर्छ!
के तपाइँको दाँत कहिल्यै चर्केको महसुस भएको छ?दिनको अन्त्यमा जस्तै?म साँच्चै मेरो दाँत माझ्न मन पराउँछु, किनकि यसले त्यो icky भावनाबाट छुटकारा पाउँछ।र यो राम्रो लाग्छ!किनभने यो राम्रो छ!
हामी दाँत सफा र स्वस्थ राख्नको लागि माझ्छौं, ताकि तिनीहरूले हामीलाई हाम्रो जीवनभर मद्दत गर्न सकून्!आखिर, तपाइँ कसरी एक क्र्याकर क्रन्च गर्नुहुन्छ, वा स्याउमा टोकेर, दाँत बिना, तपाइँसँग खान सक्ने खानाहरूको धेरै कम विकल्पहरू छन्।त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई हेरचाह गर्नुपर्छ!अब, तपाईंले तिनीहरूलाई हेरेर मात्र भन्न सक्नुहुन्न, तर तपाईंको दाँतहरू वास्तवमा विभिन्न तहहरू बनेका छन्।
बाहिरी भागमा सुपर कडा खोल छ जसलाई इनामेल भनिन्छ, जुन प्रायः खनिजहरूबाट बनेको हुन्छ।इनामेल तपाईको सम्पूर्ण शरीरमा सबैभन्दा बलियो चीज हो, हड्डी भन्दा पनि बलियो!तर तपाईको हड्डीको विपरीत, यदि दाँत भाँचिएको छ भने आफैं निको हुन सक्दैन।तपाईंका दाँतहरू भरिभरि कडा इनामेल हुँदैनन्।त्यो कडा बाहिरी तहको ठीक तल, डेन्टिन भनिने अर्को तह छ जुन त्यति कडा छैन र त्यसको तल, त्यहाँ दाँतको भित्री तह हुन्छ, जसलाई पल्प भनिन्छ, जसमा रक्तनलीहरू र नसाहरू हुन्छन्, र तपाईंको दाँतको यो भाग अति संवेदनशील हुन्छ। ।त्यसैले आफ्नो दाँत भित्रको नाजुक पल्पलाई बचाउनको लागि, तपाईंले बाहिरको राम्रो हेरचाह गर्नुभएको छ।
त्यसो गर्नको लागि सबैभन्दा राम्रो तरिका हो, तपाईंले खाए पछि तिनीहरूलाई सफा गर्नु हो।किनभने खानाले तपाईंको दाँतका ती कडा बाहिरी तहहरूलाई पनि क्षति पुर्याउन सक्छ।कसरी?ठिक छ, तपाईले सोच्न सक्नुहुन्छ कि तपाईले खाजाको रूपमा खानुभएको ती पटाकाहरूको प्रत्येक अन्तिम टोकेर खानुभयो, तर सत्य यो हो, खानाका केही साना टुक्राहरू अझै पनि तपाईंको दाँतमा झुण्डिएका छन्।यो किनभने तपाईंको दाँत सबै चम्किलो चिकनी छैन।तिनीहरूसँग धेरै बम्पहरू र रिजहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो खानालाई पीस गर्न मद्दत गर्दछ।तिनीहरू बीच पनि धेरै सानो खाली ठाउँहरू छन्।यी ठाउँहरू छन् जहाँ खाना अड्काउन र दिनभरि ह्याङ्ग आउट गर्न सजिलो छ।यी ठाउँहरू छन् जहाँ खाना अड्काउन र दिनभरि ह्याङ्ग आउट गर्न सजिलो छ।जुन एक किसिमको घोर हो!तर तपाईलाई थाहा छ यो भन्दा ठूलो के हो?
ती बचेको आनन्द लिने तपाईं मात्र हुनुहुन्न।त्यहाँ धेरै साना साना चीजहरू छन् जुन तपाईंको मुखलाई घर बनाउँदछ।यी ब्याक्टेरिया भनिन्छ।तिनीहरू हेर्नको लागि धेरै सानो छन्, तर तिनीहरू निश्चित रूपमा त्यहाँ छन्।तिनीहरूमध्ये धेरै छन्!तपाईको मुखमा मात्र पृथ्वीमा मानिसहरु भन्दा धेरै ब्याक्टेरिया छन्।
केहि प्रकारका ब्याक्टेरियाहरू साँच्चै राम्रो छन्!अरूहरू केवल एक किसिमको वरिपरि झुन्डिरहेका छन्, र न राम्रो न खराब।त्यसोभए त्यहाँ केहि छन् जो धेरै नराम्रो घर पाहुना हुन्, र तपाईं तिनीहरूलाई लामो समयसम्म तपाईंको मुखमा रहन चाहनुहुन्न।एक प्रकारको ब्याक्टेरियाले तपाईले गर्ने समान चीजहरू खान मन पराउँछ, विशेष गरी चिनी र स्टार्च जसको मतलब कुकीज, चिप्स, रोटी, क्यान्डी र अनाज जस्ता चीजहरू हुन्।यी ब्याक्टेरियाहरू तपाइँको दाँत र तपाइँको मुखमा वरिपरि झुण्डिन्छन्, मूलतया तपाइँको बचेको खान्छ!एकचोटि तिनीहरूले खानाको ती साना बिट्ससँग गरेपछि, तिनीहरूले एसिड छोड्छन्, जसले तपाईंको दाँतलाई साँच्चै चोट पुर्याउन सक्छ!यो एसिडले तपाईंको दाँतको इनामेलमा प्वालहरू, कल गुहाहरू बनाउन सक्छ।cavities साँच्चै दुख्न सक्छ!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
तर सुसमाचार यो हो कि जब तपाइँ आफ्नो दाँत माझ्नुहुन्छ, तपाइँ ती ब्याक्टेरियाहरूले मनपर्ने खानालाई सफा गर्नुहुन्छ, र तपाइँले केहि ब्याक्टेरिया आफैलाई सफा गर्नुहुन्छ।तिनीहरूसँग तपाईंको दाँतमा त्यो icky, सकल भावना जान्छ।त्यसैले हामी सुत्नुअघि दाँत माझ्छौं, खानाका ती सबै साना टुक्राहरूबाट छुटकारा पाउन।
हप्ताको भिडियो:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
पोस्ट समय: मे-०४-२०२३